7 أسباب تؤدى الى الخمول

أسباب الخمول كثير ولكن سنذكر بعض منها فى هذا المقال :-

1- كثيرة الجلوس امام التليفزيون 

2- وضعيات الجسم السيئة 

3- اتباع حمية غذائية قاسية 

4- ملازمة المنزل

5- القلق المستمر

6- الافراط فى ممارسة الرياضة

7- النشاط البدنى.

غرد